Биоритмы сна: как, наконец, выспаться?
Жизнь человека циклична и зависит от смены погоды, дня и ночи, а также рабочего графика. Активность сменяется спадом, а работа – отдыхом. Для организма, смена […]
Биоритмы
Биоритмы органов человека по часам: таблица
Взгляните на мир вокруг – он цикличен. Времена года чередуются, лунная активность подвержена фазам, а день сменяет ночь. Суточные биоритмы органов человека созданы природой и […]
Влияние биоритмов на работоспособность: как поднять тонус жизненных сил
Каждую секунду между телом человека и биологической средой происходит обмен. Полученная информация, влияет на ЦНС. Головной мозг вырабатывает или, наоборот, тормозит выделение гормонов, которые ответственны […]
Биоритмы: совы, жаворонки, голуби
Биоритмы – организаторы нашей жизни. Они определяют наше настроение и работоспособность. Жаворонки встают в шесть утра и чувствуют себя бодрыми. А совы пробуждаются после полудня, […]